～６月の運動教室のお知らせ～

更新日  2018/06/12

晴れたり雨が降ったり天気の移り変わりが多い時期となりましたが、

いかがお過ごしでしょうか。

さて、６月の教室を下記の日程で行ないます。

飯坂北地域包括支援センター（５７３－６０７７）までお気軽にお問い合わせください。

 

〇運動教室「ひまわり」

日　程：６月２１日（木）１０：００～１２：００

場　所：はなゆまち２階会議室

持ち物：水分、汗ふきタオル、ボール（持っている方）、バスタオル（床に敷くもの）

会場費として１回５０円集めます。

 

〇運動教室「ふるさといいざか」

日　程：６月２７日（水）１０：３０～

場　所：ふるさといいざか和室

持ち物：水分、汗ふきタオル、ボール（持っている方）

 

☆どちらの教室も運動講師吉井雅彦先生作成のＤＶＤを使用しての運動です。

☆運動前にご自分で血圧を測定、記録していただきます。

（当日朝ご自宅で測定してきたものでも可とします）

☆会場の準備、後片付け等のご協力をお願いいたします。