「いきいきももりん体操体験会のお知らせ」

更新日  2017/11/13

「いきいきももりん体操」とは、福島市版介護予防体操のことです。
この体操を続けている方からは「体が軽くなった」「膝腰の痛みが軽くなった」との感想
が聞かれています。まずは、体験してみませんか？

日　程：１２月７日（木）１３：３０～１５：００　場所　飯坂支所　大会議室
持ち物：筆記用具、飲み物（水かお茶）、動きやすい服装、タオル、眼鏡（必要な方）
講　師：快フィットネス研修所　所長　吉井雅彦　先生
☆会場準備の都合等もありますので、お申込みは１２月６日（水）までにお願いします。
申込先：飯坂北地域包括支援センター　５７３－６０７７